Плавание для детей на острове Пхукет

Начинать занятия плаванием можно с 2 недель после рождения, когда пупочная ранка полностью зажила. Для новорожденных мы предлагаем занятия дома в ванной или в бассейне с комфортной температурой воды. Чем раньше ребёнок начинает привыкать к воде, тем проще ему освоить навыки плавания в будущем.

Выбор формата зависит от возраста и целей ребёнка:
Индивидуальные занятия: подходят для малышей, детей с особыми потребностями или тех, кто хочет сосредоточиться на достижении конкретных результатов.
Групповые занятия: помогают детям социализироваться, работать в команде и мотивируют их через взаимодействие с другими учениками.
Сплит-тренировки: отлично подойдут, если у вас двое детей или если ваш ребёнок хочет заниматься с другом. Помогает детям не лениться и добиваться более уверенного результата в плавании.

Для успешного урока важно следующее:
Убедитесь, что ребёнок поел за 1.5–2 часа до занятия.
Возьмите с собой купальник/плавки, шапочку, полотенце и подгузники для плавания (если необходимо).
Обязательно объясните ребёнку, что его ждёт, чтобы он чувствовал себя уверенно.

Оптимальная частота — 1–3 раза в неделю. Для малышей достаточно одного-двух занятий, чтобы укрепить здоровье и привыкнуть к воде. Дети старшего возраста и подростки могут заниматься чаще для освоения техники и достижения спортивных результатов.

Страх воды — это нормально, особенно если ребёнок не привык к ней. Наши тренеры используют мягкие и игровые методы для адаптации, включая:
Упражнения с игрушками.
Постепенное погружение в воду.
Постоянную поддержку, чтобы ребёнок чувствовал себя в безопасности.

Для занятий плаванием детям нужно следующее:
Доски для плавания, ласты, мячики и другие игрушки.
Плавательные жилеты или круги для малышей.
Оборудование для обучения спортивным стилям, включая колобашки и плавательные пояса.

Да, родители могут присутствовать на уроках и участвовать в них, особенно если речь идёт о младенцах и маленьких детях до 3 лет. Это помогает ребёнку адаптироваться к воде и укрепляет доверие между родителем и малышом.

Результаты зависят от возраста и регулярности занятий:
Малыши: привыкают к воде, укрепляют мышцы и улучшают сон.
Дошкольники: осваивают базовые навыки плавания и начинают держаться на воде самостоятельно.
Подростки: совершенствуют технику, развивают выносливость и готовятся к соревнованиям.

Да, плавание для детей безопасно, если соблюдаются все необходимые условия. В нашей выездной школе мы проводим занятия в проверенных бассейнах с оптимальной температурой воды (+32°C) или на дому, если занятия проходят в вашей ванной. Мы учитываем рекомендации педиатров, включая выбор комфортной среды, постепенную адаптацию ребёнка к воде и щадящие нагрузки, которые соответствуют его возрасту и состоянию здоровья. Наши тренеры сертифицированы для работы с детьми, а упражнения тщательно подобраны для предотвращения перегрузок и травм.

Отправить нам заявку, или написать в мессенджере и забронировать удобное для вас время. Пишите нам в Инстаграм или Ватсап, если нет такой возможности, то в Телеграм, наш менеджер ответит на все ваши вопросы и подберет желаемые дни, время и тренера для комфортного проведения тренировок.